천마 효능 먹는방법 정리
천마가 건강에 좋다는 사실 누구나 알고 있습니다
천마를 안전하고 효과있게 드시려면
아래 내용을 꼭 확인해보시기 바라겠습니다.
요즘같이 갑자기 날씨가 추워지면
평소 동맥경화가 있거나 혈압이 높은 사람들은
혈관이 터질 위험에 평소에 비해 높아진다고 합니다
꼭 고혈압이 아니더라도 날씨가 추워지면
어느정도 혈압이 조금씩 높아지므로 유의하셔야 합니다.
뇌 질환 관련 질병에 으뜸이라는 천마는 중풍, 고혈압
두통 등 뇌 관련 질환에 효능을 보이는 것 뿐만 아니라
위궤양, 간질, 당뇨병, 암에 이르기까지 두루두루
뛰어난 효능이 있어 신의 선물 이라고도 합니다
천마의 효능에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
천마효능1. 뇌관련 질환 예방
천마는 뇌출혈, 뇌졸중, 치매, 파킨슨 병 등 뇌혈관 관련
질환에 효능이 뛰어나다고 합니다.
기사회생의 약초로 불리는 천마는 중풍과 같은
뇌 관련 질환 예방에 아주 뛰어난 효능을 보인다고 합니다.
천마효능2. 심혈관 질환 예방
고혈압, 콜레스테롤, 심장병등 각종 심혈관 질환 치료에
효능이 좋은 천마는 피를 맑게하고 죽은피를 제거해주며
콜레스테롤 수치를 낮추는데 효과가 있어
고혈압이나 당뇨등 심혈관 질환을 예방해주고
증상을 개선시켜주는 효과가 있습니다.
천마효능3. 스트레스 완화
천마는 스트레스해소에 효과를 보이며 뇌동맥경화증이나
체력이 달려 나타나는 어지러움증에 효과가 있습니다.
천마효능4. 손발저림 증상 완화
평소 손발저림 증상과 통증완화에 효과가 좋은 천마는
빠른시간안에 경련을 억제하는데 특히 뇌신경 자극으로 인한
근육경련에 효과가 좋습니다.며
천마효능5. 피부병 완화
생 천마를 강판에 갈아 그 즙을 바르면 무좀과 습진과 같은
피부질환 완화에 효과가 있습니다.
천마효능6. 식중독
천마는 식중독과 농약 중독에 놀라운 효능을 보인다고 합니다.
과거 농약을 치다 쓰러졌을 때 천마를 강판에 갈아 그 즙을 몇 숟가락 먹이면
대게 2~3일 후면 말끔해졌다고 합니다.
이 처럼 다양한 효능이 있는 천마는
먹는 방법도 다양하게 있습니다.
천마 정과
얇게저민 천마를 1년이상 꿀에 재어 두었다가
정과로 섭취를 하는 방법이 있습니다.
천마차
천마를 가장 많이들 먹는 방법으로 말린 천마 80g 생각3쪽을 넣고
중불로 푹 달여 차로 마시는 방법입니다.
한번 우려마신 천마라고 해도 삼탕 정도는 가능하다
하지만 이때 생강은 새 것을 사용해야 하며
영지, 대추, 인삼, 감초 등을 넣어서 달여 마셔도 좋습니다.
천마 오리탕
오리한마리 기준 천마 50g 정도를 오리 뱃속에 넣은 후
잡내제거를 위해 청주를 부어줍니다.
이후 흰 실로 오리몸을 묶은 후 3~4시간 가량 고아
드시면 됩니다.
지금까지 천마의 효능과 섭취방법에 대해 알아보았습니다.
건강에 좋은 천마 자신의 몸상태 체크 하셔서
적절하게 활용하셨으면 좋겠습니다.
