영상은 가사 아래에 있습니다.

 

가사를 보고 음악을 들으니

그 감동이 100배가 되는거 같습니다.

훤칠한 인물에 그것도 모자라

어찌 이리 노래를 잘하는지 대단할 따름 입니다.

 

 

가사

<바램>

 

내 손에 잡은 것이 많아서
손이 아픕니다
등에 짊어진 삶의 무게가
온 몸을 아프게 하고
매일 해결해야 하는 일 때문에
내 시간도 없이 살다가
평생 바쁘게 걸어 왔으니
다리도 아픕니다
내가 힘들고 외로워 질 때
내 얘길 조금만 들어 준다면
어느 날 갑자기 세월의 한복판에
덩그러니 혼자 있진 않겠죠
큰 것도 아니고
아주 작은 한 마디
지친 나를 안아 주면서
사랑한다
정말 사랑한다는
그 말을 해 준다면
나는 사막을 걷는다 해도
꽃길이라 생각할 겁니다
우린 늙어가는 것이 아니라..

 

 

 

<어느 60대 노부부 이야기>


곱고 희던 그 손으로 넥타이를 매어주던 때
어렴풋이 생각나오 여보 그 때를 기억하오
막내아들 대학시험 뜬눈으로 지내던 밤들
어렴풋이 생각나오 여보 그 때를 기억하오
세월은 그렇게 흘러 여기까지 왔는데
인생은 그렇게 흘러 황혼에 기우는데
큰딸아이 결혼식 날 흘리던 눈물방울이
이제는 모두 말라 여보 그 눈물을 기억하오 
세월이 흘러감에 흰머리가 늘어감에
모두가 떠난다고 여보 내 손을 꼭 잡았소
​세월은 그렇게 흘러 여기까지 왔는데
인생은 그렇게 흘러 황혼에 기우는데
​다시 못 올 그 먼 길을 어찌 혼자 가려하오
여기 날 홀로 두고 여보 왜 한 마디 말이 없소
​여보 안녕히 잘 가시게
여보 안녕히 잘 가시게
여보 안녕히 잘
가시게

 

 

 

<상사화>

사랑이 왜 이리 고된가요
이게 맞는가요 나만 이런가요
고운 얼굴 한 번 못 보고서
이리 보낼 수 없는데
사랑이 왜 이리 아픈가요
이게 맞는가요 나만 이런가요
하얀 손 한 번을 못 잡고서
이리 보낼 순 없는데
다시 돌아올 수 없는 그 험한
길 위에 어찌하다 오르셨소
내가 가야만 했었던 그 험한
길 위에 그대가 왜 오르셨소
기다리던 봄이 오고 있는데
이리 나를 떠나오
긴긴 겨울이 모두 지났는데
왜 나를 떠나가오 

 

 

 

 

<엄마의 노래>

섬마을에 한 소녀와
총각선생님 이야기
부엌에서 들리던 엄마의 그 노래
오늘따라 눈물이 납니다
맛나고 좋은건 아니 아니
딸래미 아들래미 키우시며
까맣게 타버린 눈물에 그 세월들을
어떻게 말로 다 할까요
고왔던 봄처녀를 무심히 데리고 간
그 세월이 너무 미워요
철없던 작은 아이가
이젠 나이를 먹었죠
세상살이 힘들어 지치는 날이면
듣고 싶은 엄마의 노래
맛나고 좋은것 아니아니
딸래미 아들래미 키우시며
까맣게 타버린 눈물의 그 세월들을
어떻게 말로 다 할까요
고왔던 봄처녀를 무심히 데리고 간
그 세월이 너무 미워요
그 세월이 너무 미워요

 

 

 

<보라빛 엽서>

 

보라빛 엽서에 실려온 향기는
당신의 눈물인가 이별의 마음인가
한숨속에 묻힌 사연 지워보려해도
떠나버린 당신 마음 붙잡을 수 없네

오늘도 가버린 당신의 생각엔
눈물로 써내려간 얼룩진 일기장엔
다시 못 올 그대 모습 기다리는 사연
다시 못 올 그대 모습 기다리는 사연

 

 

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Posted by 코코몰
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카카오페이 대출이자 지원금 100만원 받는 법

 

최근 코로나로 인한 경기침체로 불가피하게 직장을 잃게된 직장인 들과 자영업자 등 서민들을 위해 카카오페이는 100만원 대출 이자 지원금 이벤트를 진행한다고 합니다.

 

카카오페이는 카카오페이 내 대출 한도 서비스를 통해 대출 금리와 한도를 조회한 후, 500만원 이상 대출받는 모든 이용자들에게 최대 100만원까지 카카오페이 머니를 지급한다고 합니다.

 

카카오페이 이자 지원금은 1인당 1회 지급가능하고 대출이자 지원금액은 별도 연락을 준다고 하는 돼요실제 이자 지원금은 대출 실행 익월 말일에 지급 된다고 합니다.

 

카카오페이 비상금대출이 엄청난 인기를 끌고 있습니다. 소액 마이너스 대출 중에서는 카카오페이 비상금대출이 가장 간편한 것 같습니다.

 

휴대폰 본인 인증으로 신용 등급 조회 후 바로 대출을 받을 수 있다 보니 정말 많은 사람들이 조건이나 금리, 이자에 대해 궁금해하는 것 같네요.

신용 등급에 따라 다르지만 최소 50만 원 ~ 최대 300만 원까지 대출을 받을 수 있습니다.

 

300만 원이면 비상금으로 쓰기에는 절대 부족하지 않은 금액입니다. 대출이 확정되면 이체는 물론 ATM에서 바로 출금도 가능합니다.

 

카카오페이는 제1금융권으로서 카카오페이 대출을 신규하는 것만으로는 신용등급 하락에 큰 영향이 없습니다.

 

다만, 현재의 신용등급과 부채현황에 따라 개인의 신용등급에 미치는 영향은 다를 수 있습니다.

 

제1금융권인 카카오페이를 통해 연체없이 거래를 유지하시면 신용등급 관리에 도움이 될 수 있습니다.

카카오페이 비상금대출 조건

 

(1) 서울보증보험(주) 보험증권 발급이 가능한 사람

 

(2) 만 19세 이상 내국인

 

(3) 연체, 부도 정보 등 신용도 판단정보 등재 사실이 없는 고객

 

(4) 회생, 파산, 면책 등 신청 사실이 없는 분

 

(5) 당행 연체대출금을 보유 중이거나 손실을 끼친 이력이 없는 사람

 

(6) 금융 사기 관련 기록이 없는 분

 

(7) 직업 소득 관계없이 신용등급 1~8등급

 

카카오페이 비상금대출 상환방법

 

카카오페이 비상금대출은 만기일시상환 조건입니다. 하지만 대출 기간 중에는 대출 한도 내에서 수시로 상환 및 재사용이 가능합니다.

기한연장을 하지 않은 경우, 대출기간 종료 시(만기일)에 대출 잔액 및 상환시점 미납이자를 모두 상환합니다.

 

이자의 경우 원금이 상환되지 않았을 경우 대출 기간 종료 시 까지 매달 부과 됩니다. 따라서 이자를 줄이고 싶다면 원금을 빠른 시일 내 상환하시는 것이 좋습니다.

 

 

카카오페이 비상금대출 연장방법

 

대출 만기일 45일 전부터 만기예정일을 문자, Email 등으로 안내하고 있으며, 심사결과에 따라 대출 기간 연장을 신청하실 수 있습니다.

 

다만, 기간연장을 원하지 않거나 기간연장이 거절된 경우에는 만기일이 지나기 전에 대출잔액 및 이자를 전부 상환하셔야 합니다. 

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우리몸에 유익한 균 낙산 알고계신가요?

낙산의 효능과 낙산을 만드는 방법을 정리했으니

아래 내용을 꼭 숙지하시기 바라겠습니다.


낙산균은 최근 한 아침 방송에서 언급되면서

장건강으로 고민하는 많은분들에게 관심을 받고 있습니다.


아직까지 잘 알려지지 않은 균으로써

생소해하시는 분들도 많으실 것 입니다.


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이번시간에는 낙산균과 유산균의 차이와

낙산균의 효능, 효과적으로 섭취하는 법에 대해 알아보겠습니다.


먼저 우리에게 생소한 낙산에 대해 알아보도록 하겠습니다.


낙산은 지방산의 일종으로 대장에서 흡수되어

온 몸의 장기와 근육에서 대사물질로 이용되거나

생체 조절 기능을 도와주는 역할을 합니다.


이 처럼 우리몸에 중요한 역할을 하는

낙산을 만들어 내는 것이 낙산균 인데


낙산균은 우리가 흔히 아는 유산균과 비피더스균 처럼

식물성 섬유를 먹이로 삼아 체내에서 증식하여

식이섬유를 발효하고 분해하면서 낙산을 생성합니다.


우리 몸속에서 낙산을 생성 할 수 있는

유일한 세균이 바로 낙산균 입니다.


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낙산과 유산균의 차이


유산균이 생산하는 젖산은 위산에 강한 균과

위산에 약한 균이 있으나 대부분의 유산균은

산성에 약해 위에서 사멸되는 경구가 대부분 입니다.


이에반해 낙산은 상대적으로 산성에 강해

위를 통과해 장까지 도달 할 가능성이 더 높다고 합니다.


간단하게 낙산과 낙산균에 대해 알아보았습니다.

본격적으로 낙산균 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.


낙산균 효능1. 면역 조절


낙산균이 생성해내는 제어성 T세포는

면역의 과민 반응을 조절해주는 세포를

늘리는 효과가 있다고 합니다.


낙산을 첨가한 먹이를 먹인 생쥐가

보통의 먹이를 먹인 쥐에 비해

장염 발병률이 줄었다는 결과가 있었고


자기 면역 질환과 염증 알레르기 등

병적인 면역 반응 억제 가능성이 있다고 합니다.


012


낙산균 효능 2. 대장암 억제


식물성 섬유의 섭취를 통해 생성되는

낙산의 양이 증가함에 따라


결장암의 위험을 감소 한다는 연구결과가 있었습니다.

낙산균이 만들어내는 낙산은 결장암, 직장암의 세포 증식을

막아준다는 가설이 있습니다.


낙산균 효능 3. 혈당상승 예방


낙산균에서 생성된 낙산은 인슐린의 감수성을 개선해

혈당 상승을 예방하는 효과가 기대되고 있으며

2형 당뇨병 치로에 도움이 될 가능성이 있다고 합니다.


낙산균 효능 4. 과민성 대장 증후군 개선


대장 증후군 환자에게 낙산 나트륨을 투여하였더니

배변시 통증이나 배변 습관이 개선되었다는 결과가 있었습니다.


낙산 보조제를 활용하여 과민성 대장증후군 뿐만 아니라

크론병을 치료하는 효과도 기대해볼 수 있다고 합니다.


낙산균 효능5. 다이어트 효과


낙산균이 포함된 보조제를 꾸준히 섭취하였더니

허리 사이즈와 체중 BMI지수가 감소했다는

연구 결과가 발표된 것으로 보아 다이어트 효과를

기대해볼 수 있겠습니다.


지금까지 낙산의 효능에 대해 알아보았습니다.

우리 몸에 좋은 낙산을 만들어내는

체내 낙산균을 늘리기 위해서는


평소 풍부한 식물 섬유 섭취와 더불어

매일 30분 이상 주3회 꾸준하게 운동을 하면

장내 낙산균이 증가했다는 연구 결과가 있었습니다.


낙산균 생성 뿐만 아니라 전반적인 건강 측면에서

중요하니 꾸준히 운동을 하시기 바랍니다.

Posted by 코코몰
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